Esta é a minha segunda semana de quarentena. Tal como você, não sei quando vai terminar. Tal como você, este é o ponto chave que pode causar angustia. Tal como você, procuro manter-me firme com os recursos que tenho ao meu dispor. Perante isto o que nos resta? Diziam os mais velhos o que não tem remédio remediado está, ou seja, precisamos arranjar meios próprios, de cuidar do nosso estado anímico para evitar qualquer tipo de desânimo, depressão e desinteresse por tudo, continuando em casa. A pensar em todos, a Organização Mundial da Saúde tem no site conselhos para quem está em quarentena e para quem têm de trabalhar nesta fase. Vale a pena ler. Entre no link.
